Rutinitas kadang terasa seperti mesin yang nggak bisa diberhentikan. Pagi sibuk, siang tergesa, malam pun masih harus produktif. Tapi aku mulai sadar, kalau terus dipaksa jalan tanpa henti, aku bisa rusak di tengah jalan. Jadi, aku mulai nyisipin waktu kecil buat diriku sendiri. Cuma 10-15 menit, buka TANGANEMAS, dan lepasin napas panjang. Entah ke